ATLETISMO Y NATACIÓN

ATLETISMO Y NATACIÓN

La actividad de deporte y vida saludable se crea con la idea de ofrecer un tiempo de ocio saludable a las personas con diversidad funcional, siempre a través del deporte.

Estas actividades cuentan con beneficios terapéuticos, puede ayudar a mantener y mejorar las funciones corporales, a mejorar las
funciones motoras, sensoriales y mentales, así como estimular el crecimiento armónico.

Además de estos beneficios, cabe afirmar que el ejercicio físico tiene grandes finalidades, algunas de las cuales pueden ser promover la autosuperación, mejorar la autoconfianza, promover el deporte como estilo de vida, mejorar las habilidades perceptivo-motoras, adquirir y perfeccionar las capacidades condicionales y coordinativas.

Es por todo esto que en nuestra asociación contamos principalmente con atletismo y natación.

Por otro lado, las actividades que se realizan en natación son desplazamientos con material, autonomía en el medio acuático, tipos de desplazamiento a crol y espalda, buceo, flotación y diversos juegos. Este deporte se lleva acabo los lunes de 16:30h a 20:30h; martes de 18:30h y 19:30 y jueves de 16h a 20h.

En atletismo las actividades que se realizaran son carreras continuas, calentamientos y estiramientos, juegos, y vuelta a la calma. Esta actividad se realiza los martes de 17h a 18:15h.

Si estas interesado en participar en alguna de estas actividades ponte en contacto con nosotros.