ENVEJECIMIENTO ACTIVO

Este taller se desarrolla a través de ejercicios de relajación, atención, concentración y estimulación. Se fomenta el trabajo grupal dando lugar a compartir experiencias, comprender los olvidos en un contexto de intercambio y ejercitante, ampliando al mismo tiempo los contactos sociales.

 

Actividades

• • • Ejercicios para ejercitar la memoria escritos
    • Ejercicios para estimular la memoria hablados
    • Trabajos manuales
    • Gimnasia terapéutica
    • Danzas terapéuticas
    • Relajación

 

El proyecto ha sido diseñado para ponerlo en marcha durante los meses de octubre a mayo, en el cual se pretenderá alcanzas diversos objetivos:

• • Desarrollar actividades preventivas para la pérdida de memoria y enfermedades como Alzhéimer y Demencia Senil.
  • Ejercitar la memoria a través de actividades dinámicas.
  • Fomentar la participación activa y el ocio en la población mayor de 60 años.
  • Potenciar la colaboración, el diálogo y el acompañamiento entre l@s participantes.