ENVEJECIMIENTO ACTIVO
Este taller se desarrolla a través de ejercicios de relajación, atención, concentración y estimulación. Se fomenta el trabajo grupal dando lugar a compartir experiencias, comprender los olvidos en un contexto de intercambio y ejercitante, ampliando al mismo tiempo los contactos sociales.
Actividades
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- Ejercicios para ejercitar la memoria escritos
- Ejercicios para estimular la memoria hablados
- Trabajos manuales
- Gimnasia terapéutica
- Danzas terapéuticas
- Relajación
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El proyecto ha sido diseñado para ponerlo en marcha durante los meses de octubre a mayo, en el cual se pretenderá alcanzas diversos objetivos:
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- Desarrollar actividades preventivas para la pérdida de memoria y enfermedades como Alzhéimer y Demencia Senil.
- Ejercitar la memoria a través de actividades dinámicas.
- Fomentar la participación activa y el ocio en la población mayor de 60 años.
- Potenciar la colaboración, el diálogo y el acompañamiento entre l@s participantes.